多汗症悩み対策

多汗症とは「多く汗をかく症状」と思いがちですが、多汗症はそれほど単純な症状ではありません。
どのような症状を多汗症と呼びどんな場所に多汗症の症状が出やすいのでしょうか。

多汗症とはさまざまな原因により2つある汗腺（エクリン腺・アポクリン腺）のうち、エクリン腺から分泌される汗が必要以上にでる症状・病気、または体質のことをいいます。
手や足、わきの下、顔などの身体の一部分から出る汗が異常に多量で、アポクリン汗腺も含めた分泌量が多い体質を言います。

多汗症は人により汗の多く出る場所がさまざまですが、必ずしも嫌な臭いを発するものではなく、ワキガとは区別されています。
ワキガの人が多汗症の症状の場合も確かに多いですが、必ずしも多汗症の人がわきがというわけではありません。

肥満、結核、糖尿病などを持っている人の多汗症は、全身に汗をかく全身性多汗症になる場合が多いです。
また多汗症は人前で緊張すると異常に汗をかいてしまう、発汗恐怖症ともいわれます。
多汗症の方にとって、イヤなニオイを発してしまう「わきが」の方はもちろんたとえニオイを発しなくても、異常に大量に汗が出てしまう症状も、本人にとっては大きな悩みですよね。
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多汗症とは、「多く汗をかく症状」と思われていますが、実はそれほど単純な症状ではありません。どのような症状を多汗症と呼び、どのような場所に発生するのでしょうか。

汗は体温調節には無くてはならない、人間にとって不可欠な機能ですし、気温が上がったり運動をすれば当然汗も多くかきます。それは必ずしも「多汗症」というような病的な状態ではありません。

多汗症は、大きく全身性多汗症と局所性多汗症に分けられます。そのうちの多くが局所性多汗症で、症状が出やすい場所は、手のひら・足の裏・わきの下・顔（額）・頭・わきの下などが大部分です。特定の部分にのみ汗が出やすくなる症状を局所性多汗症と呼びます。

全身性多汗症は何らかの原因で、手のひらや足の裏だけでなく、普段はあまり汗をかかない胸・腹・お尻・太ももなどの全身に汗が出やすくなる症状をいいます。多くの場合、ひとことで多汗症といえば局所性多汗症のことを指します。

しかしそれが体温調節のための汗なのか、病的な汗なのかを見分けるのは難しい問題です。どこで正常な状態と病的な状態の線を引くかが難しいのです。まずは汗がどのようなときに分泌されて、どこから分泌される汗が多汗症の原因となっているのかある程度の知識を持つことが、多汗症の症状を予防・対策するには大切だといえます。

多汗症の場合、単に精神的な緊張のために汗がたくさん出るのではなく、緊張したときに発汗を促す交感神経が人より敏感すぎるために汗を多くかいてしまうのです。そのため、多汗症の人は、ごく普通に交感神経が活動しはじめただけで、大量に汗をかくようになってしまいます。
 
自律神経には交感神経と副交感神経があります。交感神経はカラダを緊張、興奮状態にしますが、副交感神経の方は、平常時や心身共にリラックスしている時に働きます。
交感神経は朝目覚めると働き始め、副交感神経は夕方頃から働き、夜をリラックスして過ごせるように導きます。こうして人間の体は交感神経と副交感神経の絶妙な働きでバランスをとり健康を保っているわけです。
 
しかし、過度のストレスや生活リズムが乱れたりすると交感神経と副交感神経の入れ替わりが正常に働かなくなり、いつまでも緊張状態が続いたり、倦怠感でやる気が出なかったりするようになってしまいます。このような症状が慢性化すると、自律神経失調症を招いて、多汗症を併発することがあります。